Te 5 złych nawyków może sprawić, że twoje piersi zwisają i nie miałeś pojęcia

post-title

Oczywiste jest, że nie możemy walczyć z czasem i że prędzej czy później będziemy musieli zaakceptować spustoszenia w naszym ciele, w tym, że piersi nie będą takie same po 30 latach, ponieważ stracą stanowczość i nadejdzie czas, kiedy nieuniknione będzie ich zobaczenie Upadły

Istnieje wiele czynników, które zagrażają jędrności, tonowi i młodości piersi. Wpływa na ich wielkość, liczbę dzieci karmiących piersią, drastyczne zmiany masy ciała, a nawet rodzaj używanego wsparcia. Jednak większość kobiet często ignoruje inne silne czynniki, które mogą powodować wczesny upadek piersi.

1. Źle wykonane ćwiczenie



Im więcej one odbijają cycki, więcej stresu na skórze klatki piersiowej i kolagenu. Chociaż wciąż niewiele jest badań w tym zakresie, te, które istnieją, wskazują, że powtarzające się ruchy, które występują podczas biegu lub przed podobnym treningiem, mogą powodować rozkład kolagenu sutkowego. Nosić odpowiednią odzież sportową; pomaga zmniejszyć jego wpływ podczas odbijania.

2. Encorvar la espalda

Utrzymanie dobrej postawy zarówno podczas chodzenia, jak i siedzenia jest również kluczem do utrzymania jędrności piersi. Ważne jest, aby mieć wyprostowane plecy i uniesione piersi, z wielką dumą, aby zapobiec utracie jędrności przez mięśnie piersi.



3. Bądź wystawiony na słońce

Podobnie jak wystawienie twarzy na działanie promieni UV powoduje, że słońce starzeje się i powoduje przedwczesne zmarszczki, tak samo występuje przy upadku piersi, gdy kolagen zmniejsza się, a skóra jest uszkodzona.

4. Palenie

Cygaro, oprócz zabijania naszych płuc, zapobiega prawidłowemu przepływowi krwi przez ciało. Jeśli nie ma wystarczającej ilości krwi do twoich piersi, zaczną spadać.

5. Nadmierne picie

Wiemy, że spożywanie alkoholu jest szkodliwe dla wielu części naszego ciała, ale prawie nikt nie wie, że powoduje to utratę elastyczności skóry, aw konsekwencji wszystko upaść



You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech! (Wrzesień 2021)


Top